Top
Loading

9834
2
0
10
Распечатать | А+ А- 10:46 - 31.03.2011 Добавить

Ассоциация шейпинга Республики Молдова


Контакты

Ассоциация шейпинга Республики Молдова

Молдова Кишинёв
бул.Штефан чел Маре ши Сфынт, 182, оф. 509
Телефон:373 295811


Занятия шейпингом, стэпом, тренажерный зал. Производство спортивного оборудования для спортивных залов. Подготовка тренерского состава. Создание программ для занятий шейпингом.

Снаряжение и инвентарь для гимнастики и физических упражнений Спортивные клубы

Шейпинг - это одно из направлений ритмической гимнастики, призванное целенаправленно изменять фигуру. Английское слово «shape» переводится как «форма». Шейпинг помогает вылепить форму тела по вашему желанию - убрать «лишнее» и накачать недостающее.

Преимущества шейпинга

Главное преимущество шейпинга - это индивидуальный подход к каждому занимающемуся, даже если занятия проходят в группе. В ходе тренировки прорабатываются практически все мышечные группы, которые формируют особенно важные для женщины участки тела: талию, грудь, бедра и ягодицы.

Так как шейпинг представляет собой комплексный подход к решению проблем индивидуальной фигуры, в каждом случае разрабатывается своя программа занятий, в которой отражается как сам комплекс упражнений, так и система питания, которая должна соблюдаться. Составляется, так называемая шейпинг - модель, которая является целью занятий. При ее составлении учитываются показатели роста и конституционального типа конкретного человека. Именно поэтому шейпинг еще называют «технологией индивидуального совершенствования».

Так как программа достижения шейпинг-модели рассчитывается досконально, получение положительного результата зависит только от силы воли человека, его стремления к достижению поставленной цели и его готовности следовать составленной программе. Занимаясь шейпингом, вы идете от отдельных проблемных зон к фигуре в целом, то есть, корректируя не устраивающие вас проблемные зоны, вы можете добиться прекрасного результата и вылепить фигуру своей мечты.

Какую программу выбрать?

В наше время очень легко найти в продаже с десяток различных шейпинг-программ для домашнего применения. Что же лучше выбрать - занятия в спортивном клубе или дома? Здесь нужно вспомнить саму идею шейпинга - индивидуально составленная специалистом программа для коррекции конкретной фигуры. Можем ли мы, не имея специального образования сделать это сами? Конечно, нет. В противном случае, вокруг не осталось бы полных людей, недовольных своей фигурой. Если ждать от шейпинга гарантированного результата, то и делать все необходимо по правилам. Тем более что во время занятий в специализированном клубе, тренер - преподаватель будет внимательно следить, правильно ли вы следуете программе, оценивает вашу технику, темп и амплитуду движений. На основе своих наблюдений и выводов из них, он составит дополнительные рекомендации, которые помогут вам в достижении желаемой фигуры. Кроме того, в конце каждого месяца тренер проведет контрольный тест, чтобы определить, происходят ли изменения фигуры в правильном направлении или необходимо дополнительно обратить внимание на какие-либо части тела.

Занятия в группе предполагают еще и психологическую поддержку со стороны таких же, как вы и некий соревновательный момент в процессе достижения цели. Немаловажно и то, что, оплатив абонемент в спортивный клуб, вы будете более дисциплинированной, чем дома, где всегда можно найти повод отказаться от занятий.


Опубликовал: 55Fantazia 10:46 - 31.03.2011

Поделитесь этой страницей с друзьями:
Нравится

Вернуться
  • Для возможности комментировать пройдите регистрацию или авторизируйтесь.

Вернуться

Отдых в "" на выбор

ProFitness - Фитнес клуб для всей семьи.
ProFitness – это клуб сосредоточенный на быстрых достижениях результатов. ProFitness – это клуб для женщин и мужчин, для детей возрастом от 5 лет, для тех кому за 50 и профессиональных спортсменов. ProFitness – расширенное фитнес тестирование по многим п

Кишинев, Ул. Гренобле 257
Телефон:(373)22830303
9.00
0
5513
Ogun
Для тех, кто только начинает: начальные бесплатные персональные тренировки, которые направят вас на путь обретения тела, которого вы желаете. А если вы не первый день тренируетесь, вы всегда можете бесплатно проконсультироваться c тренером тренажерного з

Кишинев, str. Academiei 11/2
Телефон:(373)78135356
0
0
3939
Женский фитнес клуб "RitmosClub"
Женский фитнес клуб "RITMOS" основан в 1999 году Более 15 лет успешной работы в женском фитнесе позволили скопить огромный опыт в плане улучшения женского здоровья, поддержания правильного веса, формирования красивого тела, выработки осанки и г

Кишинев, George Coşbuc, 5
Телефон:(373)68068812
E-mail:ritmosclub@gmail.com
0
1
4176
Target Fitness
Фитнес Тренажёрный зал Зал групповых программ Детский фитнес Спортивное питание Душевые кабины Парковка

Кишинёв, Дечебал 99 (SIGMA), 12 этаж
Телефон:(373)068956636
E-mail:paint1987@mail.ru
0
0
8562
Фитнес клуб SHIHAN
САМОЕ ХОРОШЕЕ СООТНОШЕНИЕ! ЦЕННА! КАЧЕСТВО !ВАС ЖДУT !

Кишинёв, Ботаника Титулеску 30
Телефон:(373)473731
E-mail:www.altai@mail.ru
10.00
0
18218
Niagara Orange Fitness
Клуб City Fitness – это международная сеть клубов, предоставляющая спортивно-оздоровительные услуги для жителей городов по доступной цене. Теперь и в нашем городе новый фитнес-клуб Niagara City Fitness открыл для Вас свои двери.br/> br/> Клуб расположен

Кишинёв, ул. Гидигич 5
Телефон:(373)210021
E-mail:office@niagara.md
10.00
0
10647
Ассоциация шейпинга Республики Молдова
Шейпинг - это одно из направлений ритмической гимнастики, призванное целенаправленно изменять фигуру. Английское слово «shape» переводится как «форма». Шейпинг помогает вылепить форму тела по вашему желанию - убрать «лишнее» и накачать недостающее.br/>

Кишинёв, бул.Штефан чел Маре ши Сфынт, 182, оф. 509
Телефон:(373)295811
E-mail:galina@shaping.md
10.00
0
9835
Aligator


Кишинёв, ул. Теилор 7
Телефон:(373)66 45 35, 069283306
10.00
0
6757
Amazonca Elit


Кишинёв, бул. Штефан чел Маре 69 ("Oscar")
Телефон:(373)27 93 57
10.00
0
4978
Amazonca Ladies


Кишинёв, бул. Дечебал 99, эт. 9, к. 905
Телефон:(373)78 33 71, 079412957
10.00
0
3374

Места отдыха

Курс валют

BNM - 30.04.2017
MDL 1 -
BGN 10.7307 Leva bulgara 0.0000
EUR 20.9869 Euro 0.0000
GBP 24.8422 Lira sterlina 0.0000
RON 4.6349 Leu romanesc 0.0000
RUB 0.3392 Rubla rusa 0.0000
TRY 5.4088 Lira turceasca 0.0000
UAH 0.7254 Hrivna ucraineana 0.0000
USD 19.2567 Dolar S.U.A. 0.0000
Подробный конвертер валют.

Стоимость топлива

Rompetrol Moldova

Benzina EFIX S 98 - 18.60 lei
Benzina Premium 95 EFIX - 18.18 lei
Benzina Premium 95 - 18.10 lei
Motorina Euro 5 - 15.40 lei
Motorina EFIX S 55 - 15.48 lei
Motorina EFIX - 15.44 lei
GPL - 10.78 lei


Погода в Молдове

Предоставлено (Gismeteo.ru)
Кишинёв
малооблачно без осадков
30 апреля в воскресенье
Ночью 8°C...10°C
ветер 1-3м/c южный
ясно без осадков
30 апреля в воскресенье
Утром 11°C...13°C
ветер 0-2м/c южный
ясно без осадков
30 апреля в воскресенье
Днем 19°C...21°C
ветер 1-3м/c южный
ясно без осадков
30 апреля в воскресенье
Вечером 12°C...14°C
ветер 3-5м/c южный
Бельцы
облачно без осадков
30 апреля в воскресенье
Ночью 11°C...13°C
ветер 1-3м/c южный
пасмурно без осадков
30 апреля в воскресенье
Утром 12°C...14°C
ветер 0-2м/c южный
облачно без осадков
30 апреля в воскресенье
Днем 15°C...17°C
ветер 2-4м/c южный
пасмурно дождь
30 апреля в воскресенье
возможен дождь/снег
Вечером 9°C...11°C
ветер 3-5м/c южный
Бендеры
ясно
30 апреля в воскресенье
Ночью 7°C...9°C
ветер 1-3м/c южный
ясно
30 апреля в воскресенье
Утром 12°C...14°C
ветер 0-2м/c южный
ясно
30 апреля в воскресенье
Днем 20°C...22°C
ветер 2-4м/c южный
ясно
30 апреля в воскресенье
Вечером 14°C...16°C
ветер 1-3м/c южный
Бричаны
пасмурно без осадков
30 апреля в воскресенье
Ночью 9°C...11°C
ветер 3-5м/c южный
пасмурно дождь
30 апреля в воскресенье
возможен дождь/снег
Утром 10°C...12°C
ветер 2-4м/c южный
пасмурно дождь
30 апреля в воскресенье
возможен дождь/снег
Днем 9°C...11°C
ветер 3-5м/c южный
пасмурно без осадков
30 апреля в воскресенье
Вечером 7°C...9°C
ветер 3-5м/c южный
Рыбница
малооблачно без осадков
30 апреля в воскресенье
Ночью 10°C...12°C
ветер 1-3м/c южный
ясно без осадков
30 апреля в воскресенье
Утром 12°C...14°C
ветер 1-3м/c южный
ясно без осадков
30 апреля в воскресенье
Днем 19°C...21°C
ветер 2-4м/c южный
ясно без осадков
30 апреля в воскресенье
Вечером 13°C...15°C
ветер 2-4м/c южный
Тирасполь
ясно
30 апреля в воскресенье
Ночью 7°C...9°C
ветер 1-3м/c южный
ясно
30 апреля в воскресенье
Утром 12°C...14°C
ветер 1-3м/c южный
ясно
30 апреля в воскресенье
Днем 20°C...22°C
ветер 2-4м/c южный
ясно
30 апреля в воскресенье
Вечером 12°C...14°C
ветер 2-4м/c южный
Москва
ясно
30 апреля в воскресенье
Ночью 7°C...9°C
ветер 2-4м/c южный
ясно
30 апреля в воскресенье
Утром 14°C...16°C
ветер 3-5м/c южный
облачно
30 апреля в воскресенье
Днем 19°C...21°C
ветер 4-6м/c южный
пасмурно
30 апреля в воскресенье
Вечером 13°C...15°C
ветер 2-4м/c южный
Сочи
ясно
30 апреля в воскресенье
Ночью 11°C...13°C
ветер 0-2м/c южный
ясно
30 апреля в воскресенье
Утром 17°C...19°C
ветер 0-2м/c южный
ясно
30 апреля в воскресенье
Днем 19°C...21°C
ветер 1-3м/c южный
ясно
30 апреля в воскресенье
Вечером 14°C...16°C
ветер 0-2м/c южный
Минск
пасмурно без осадков
30 апреля в воскресенье
Ночью 3°C...5°C
ветер 1-3м/c южный
пасмурно без осадков
30 апреля в воскресенье
Утром 5°C...7°C
ветер 0-2м/c южный
пасмурно без осадков
30 апреля в воскресенье
Днем 7°C...9°C
ветер 3-5м/c южный
пасмурно без осадков
30 апреля в воскресенье
Вечером 5°C...7°C
ветер 2-4м/c южный
Piata auto
Обсуждения»
Развлекательный портал dosug.md - лучший сайт с ежедневными обновлениями.Всё самое свежее: места отдыха и развлечения на карте, мировые и региональные новости, публикации, афиши, фильмы, объявления(работа, авторынок, недвижимость ...), знакомства, форум, всё для свадьбы, картинки, приколы, юмор есть у нас на сайте ежедневно! Постоянное обновление мест отдыха и развлечений, актуальные новости,объявления, новые вакансии. Удобынй поиск на карте мест равзлечений. Вы любите путешествовать? самые свежие туры. У нас есть приколы на видео, которые можно смотреть онлайн. Мы делаем подборки, где популярные звезды голливуда на фото отдыхают и развлекаются, скандалы звезд, знаменитости в бикини.
Disclaimer: Все права на публикуемые аудио, видео, графические и текстовые материалы принадлежат их владельцам.
© 2011–2017
Vkontakte
Google+
YouTube
odnoklassniki