Top
Loading

9926
2
0
10
Распечатать | А+ А- 10:46 - 31.03.2011 Добавить

Ассоциация шейпинга Республики Молдова


Контакты

Ассоциация шейпинга Республики Молдова

Молдова Кишинёв
бул.Штефан чел Маре ши Сфынт, 182, оф. 509
Телефон:373 295811


Занятия шейпингом, стэпом, тренажерный зал. Производство спортивного оборудования для спортивных залов. Подготовка тренерского состава. Создание программ для занятий шейпингом.

Снаряжение и инвентарь для гимнастики и физических упражнений Спортивные клубы

Шейпинг - это одно из направлений ритмической гимнастики, призванное целенаправленно изменять фигуру. Английское слово «shape» переводится как «форма». Шейпинг помогает вылепить форму тела по вашему желанию - убрать «лишнее» и накачать недостающее.

Преимущества шейпинга

Главное преимущество шейпинга - это индивидуальный подход к каждому занимающемуся, даже если занятия проходят в группе. В ходе тренировки прорабатываются практически все мышечные группы, которые формируют особенно важные для женщины участки тела: талию, грудь, бедра и ягодицы.

Так как шейпинг представляет собой комплексный подход к решению проблем индивидуальной фигуры, в каждом случае разрабатывается своя программа занятий, в которой отражается как сам комплекс упражнений, так и система питания, которая должна соблюдаться. Составляется, так называемая шейпинг - модель, которая является целью занятий. При ее составлении учитываются показатели роста и конституционального типа конкретного человека. Именно поэтому шейпинг еще называют «технологией индивидуального совершенствования».

Так как программа достижения шейпинг-модели рассчитывается досконально, получение положительного результата зависит только от силы воли человека, его стремления к достижению поставленной цели и его готовности следовать составленной программе. Занимаясь шейпингом, вы идете от отдельных проблемных зон к фигуре в целом, то есть, корректируя не устраивающие вас проблемные зоны, вы можете добиться прекрасного результата и вылепить фигуру своей мечты.

Какую программу выбрать?

В наше время очень легко найти в продаже с десяток различных шейпинг-программ для домашнего применения. Что же лучше выбрать - занятия в спортивном клубе или дома? Здесь нужно вспомнить саму идею шейпинга - индивидуально составленная специалистом программа для коррекции конкретной фигуры. Можем ли мы, не имея специального образования сделать это сами? Конечно, нет. В противном случае, вокруг не осталось бы полных людей, недовольных своей фигурой. Если ждать от шейпинга гарантированного результата, то и делать все необходимо по правилам. Тем более что во время занятий в специализированном клубе, тренер - преподаватель будет внимательно следить, правильно ли вы следуете программе, оценивает вашу технику, темп и амплитуду движений. На основе своих наблюдений и выводов из них, он составит дополнительные рекомендации, которые помогут вам в достижении желаемой фигуры. Кроме того, в конце каждого месяца тренер проведет контрольный тест, чтобы определить, происходят ли изменения фигуры в правильном направлении или необходимо дополнительно обратить внимание на какие-либо части тела.

Занятия в группе предполагают еще и психологическую поддержку со стороны таких же, как вы и некий соревновательный момент в процессе достижения цели. Немаловажно и то, что, оплатив абонемент в спортивный клуб, вы будете более дисциплинированной, чем дома, где всегда можно найти повод отказаться от занятий.


Опубликовал: Павел Халабуденко10:46 - 31.03.2011

Поделитесь этой страницей с друзьями:
Нравится

Вернуться
  • Для возможности комментировать пройдите регистрацию или авторизируйтесь.

Вернуться

Отдых в "" на выбор

9.00
0
5614
ProFitness - Фитнес клуб для всей семьи.
ProFitness – это клуб сосредоточенный на быстрых достижениях результатов. ProFitness – это клуб для женщин и мужчин, для детей возрастом от 5 лет, для тех кому за 50 и профессиональных спортсменов. ProFitness – расширенное фитнес тестирование по многим п

Кишинев, Ул. Гренобле 257
Телефон:(373)22830303
ProFitness - Фитнес клуб для всей семьи.
0
0
3999
Ogun
Для тех, кто только начинает: начальные бесплатные персональные тренировки, которые направят вас на путь обретения тела, которого вы желаете. А если вы не первый день тренируетесь, вы всегда можете бесплатно проконсультироваться c тренером тренажерного з

Кишинев, str. Academiei 11/2
Телефон:(373)78135356
Ogun
0
1
4417
Женский фитнес клуб "RitmosClub"
Женский фитнес клуб "RITMOS" основан в 1999 году Более 15 лет успешной работы в женском фитнесе позволили скопить огромный опыт в плане улучшения женского здоровья, поддержания правильного веса, формирования красивого тела, выработки осанки и г

Кишинев, George Coşbuc, 5
Телефон:(373)68068812
E-mail:ritmosclub@gmail.com
Женский фитнес клуб "RitmosClub"
0
0
8651
Target Fitness
Фитнес Тренажёрный зал Зал групповых программ Детский фитнес Спортивное питание Душевые кабины Парковка

Кишинёв, Дечебал 99 (SIGMA), 12 этаж
Телефон:(373)068956636
E-mail:paint1987@mail.ru
Target Fitness
10.00
0
18314
Фитнес клуб SHIHAN
САМОЕ ХОРОШЕЕ СООТНОШЕНИЕ! ЦЕННА! КАЧЕСТВО !ВАС ЖДУT !

Кишинёв, Ботаника Титулеску 30
Телефон:(373)473731
E-mail:www.altai@mail.ru
Фитнес клуб SHIHAN
10.00
0
10765
Niagara Orange Fitness
Клуб City Fitness – это международная сеть клубов, предоставляющая спортивно-оздоровительные услуги для жителей городов по доступной цене. Теперь и в нашем городе новый фитнес-клуб Niagara City Fitness открыл для Вас свои двери.br/> br/> Клуб расположен

Кишинёв, ул. Гидигич 5
Телефон:(373)210021
E-mail:office@niagara.md
Niagara Orange Fitness
10.00
0
9927
Ассоциация шейпинга Республики Молдова
Шейпинг - это одно из направлений ритмической гимнастики, призванное целенаправленно изменять фигуру. Английское слово «shape» переводится как «форма». Шейпинг помогает вылепить форму тела по вашему желанию - убрать «лишнее» и накачать недостающее.br/>

Кишинёв, бул.Штефан чел Маре ши Сфынт, 182, оф. 509
Телефон:(373)295811
E-mail:galina@shaping.md
Ассоциация шейпинга Республики Молдова
10.00
0
6824
Aligator


Кишинёв, ул. Теилор 7
Телефон:(373)66 45 35, 069283306
Aligator
10.00
0
5044
Amazonca Elit


Кишинёв, бул. Штефан чел Маре 69 ("Oscar")
Телефон:(373)27 93 57
Amazonca Elit
10.00
0
3428
Amazonca Ladies


Кишинёв, бул. Дечебал 99, эт. 9, к. 905
Телефон:(373)78 33 71, 079412957
Amazonca Ladies

Места отдыха

Курс валют

BNM - 24.06.2017
MDL 1 -
BGN 10.4434 Leva bulgara 0.0000
EUR 20.4283 Euro 0.0000
GBP 23.1819 Lira sterlina 0.0000
RON 4.4527 Leu romanesc 0.0000
RUB 0.3060 Rubla rusa 0.0000
TRY 5.1961 Lira turceasca 0.0000
UAH 0.7031 Hrivna ucraineana 0.0000
USD 18.2968 Dolar S.U.A. 0.0000
Подробный конвертер валют.

Стоимость топлива

Rompetrol Moldova

EFIX S 98 - 17.00 lei
Premium 95 EFIX - 16.57 lei
Premium 95 - 16.50 lei
EFIX S 55 - 13.96 lei
EFIX - 13.93 lei
Euro 5 - 13.90 lei
GPL - 10.78 lei


Погода в Молдове

Предоставлено (Gismeteo.ru)
Кишинёв
ясно
24 июня субботу
Ночью 18°C...20°C
ветер 3-5м/c южный
малооблачно
24 июня субботу
Утром 19°C...21°C
ветер 4-6м/c южный
пасмурно
24 июня субботу
Днем 25°C...27°C
ветер 4-6м/c южный
ясно
24 июня субботу
Вечером 20°C...22°C
ветер 1-3м/c южный
Бельцы
пасмурно без осадков
24 июня субботу
Ночью 18°C...20°C
ветер 4-6м/c южный
ясно без осадков
24 июня субботу
Утром 18°C...20°C
ветер 2-4м/c южный
ясно без осадков
24 июня субботу
Днем 23°C...25°C
ветер 4-6м/c южный
ясно без осадков
24 июня субботу
Вечером 18°C...20°C
ветер 1-3м/c южный
Бендеры
ясно
24 июня субботу
Ночью 18°C...20°C
ветер 4-6м/c южный
облачно
24 июня субботу
Утром 19°C...21°C
ветер 5-7м/c южный
пасмурно
24 июня субботу
Днем 26°C...28°C
ветер 4-6м/c южный
ясно
24 июня субботу
Вечером 21°C...23°C
ветер 1-3м/c южный
Бричаны
пасмурно без осадков
24 июня субботу
Ночью 17°C...19°C
ветер 4-6м/c южный
ясно без осадков
24 июня субботу
Утром 18°C...20°C
ветер 2-4м/c южный
пасмурно без осадков
24 июня субботу
Днем 22°C...24°C
ветер 6-8м/c южный
ясно без осадков
24 июня субботу
Вечером 19°C...21°C
ветер 1-3м/c южный
Рыбница
малооблачно без осадков
24 июня субботу
Ночью 17°C...19°C
ветер 4-6м/c южный
ясно без осадков
24 июня субботу
Утром 18°C...20°C
ветер 3-5м/c южный
пасмурно без осадков
24 июня субботу
Днем 23°C...25°C
ветер 4-6м/c южный
малооблачно без осадков
24 июня субботу
Вечером 21°C...23°C
ветер 2-4м/c южный
Тирасполь
ясно
24 июня субботу
Ночью 18°C...20°C
ветер 4-6м/c южный
облачно
24 июня субботу
Утром 19°C...21°C
ветер 5-7м/c южный
пасмурно
24 июня субботу
Днем 26°C...28°C
ветер 4-6м/c южный
ясно
24 июня субботу
Вечером 21°C...23°C
ветер 1-3м/c южный
Москва
ясно
24 июня субботу
Ночью 7°C...9°C
ветер 1-3м/c южный
малооблачно
24 июня субботу
Утром 14°C...16°C
ветер 2-4м/c южный
облачно
24 июня субботу
Днем 17°C...19°C
ветер 2-4м/c южный
облачно
24 июня субботу
Вечером 14°C...16°C
ветер 1-3м/c южный
Сочи
ясно
24 июня субботу
Ночью 18°C...20°C
ветер 2-4м/c южный
малооблачно
24 июня субботу
Утром 20°C...22°C
ветер 5-7м/c южный
ясно
24 июня субботу
Днем 21°C...23°C
ветер 3-5м/c южный
облачно
24 июня субботу
Вечером 19°C...21°C
ветер 2-4м/c южный
Минск
пасмурно без осадков
24 июня субботу
Ночью 12°C...14°C
ветер 0-2м/c южный
пасмурно без осадков
24 июня субботу
Утром 15°C...17°C
ветер 1-3м/c южный
пасмурно без осадков
24 июня субботу
Днем 16°C...18°C
ветер 1-3м/c южный
пасмурно без осадков
24 июня субботу
Вечером 16°C...18°C
ветер 3-5м/c южный

Любопытные новости

Piata auto
Обсуждения»

Эй йоу,...

Развлекательный портал dosug.md - лучший сайт с ежедневными обновлениями.Всё самое свежее: места отдыха и развлечения на карте, мировые и региональные новости, публикации, афиши, фильмы, объявления(работа, авторынок, недвижимость ...), знакомства, форум, всё для свадьбы, картинки, приколы, юмор есть у нас на сайте ежедневно! Постоянное обновление мест отдыха и развлечений, актуальные новости,объявления, новые вакансии. Удобынй поиск на карте мест равзлечений. Вы любите путешествовать? самые свежие туры. У нас есть приколы на видео, которые можно смотреть онлайн. Мы делаем подборки, где популярные звезды голливуда на фото отдыхают и развлекаются, скандалы звезд, знаменитости в бикини.
Disclaimer: Все права на публикуемые аудио, видео, графические и текстовые материалы принадлежат их владельцам.
© 2011–2017
Vkontakte
Google+
YouTube
odnoklassniki