Top
Авторизация
  Логин(e-mail):
  Пароль:
Забыли пароль? Регистрация.
dosug.md на Русском 
Loading

Фитнес-Клубы и Солярии - Места отдыха и развлечения

8105
2
0
10
Распечатать | А+ А- 10:46 - 31.03.2011 Добавить

Ассоциация шейпинга Республики Молдова


Контакты

Ассоциация шейпинга Республики Молдова

Молдова Кишинёв
бул.Штефан чел Маре ши Сфынт, 182, оф. 509
Телефон:373 295811


Занятия шейпингом, стэпом, тренажерный зал. Производство спортивного оборудования для спортивных залов. Подготовка тренерского состава. Создание программ для занятий шейпингом.

Снаряжение и инвентарь для гимнастики и физических упражнений Спортивные клубы

Шейпинг - это одно из направлений ритмической гимнастики, призванное целенаправленно изменять фигуру. Английское слово «shape» переводится как «форма». Шейпинг помогает вылепить форму тела по вашему желанию - убрать «лишнее» и накачать недостающее.

Преимущества шейпинга

Главное преимущество шейпинга - это индивидуальный подход к каждому занимающемуся, даже если занятия проходят в группе. В ходе тренировки прорабатываются практически все мышечные группы, которые формируют особенно важные для женщины участки тела: талию, грудь, бедра и ягодицы.

Так как шейпинг представляет собой комплексный подход к решению проблем индивидуальной фигуры, в каждом случае разрабатывается своя программа занятий, в которой отражается как сам комплекс упражнений, так и система питания, которая должна соблюдаться. Составляется, так называемая шейпинг - модель, которая является целью занятий. При ее составлении учитываются показатели роста и конституционального типа конкретного человека. Именно поэтому шейпинг еще называют «технологией индивидуального совершенствования».

Так как программа достижения шейпинг-модели рассчитывается досконально, получение положительного результата зависит только от силы воли человека, его стремления к достижению поставленной цели и его готовности следовать составленной программе. Занимаясь шейпингом, вы идете от отдельных проблемных зон к фигуре в целом, то есть, корректируя не устраивающие вас проблемные зоны, вы можете добиться прекрасного результата и вылепить фигуру своей мечты.

Какую программу выбрать?

В наше время очень легко найти в продаже с десяток различных шейпинг-программ для домашнего применения. Что же лучше выбрать - занятия в спортивном клубе или дома? Здесь нужно вспомнить саму идею шейпинга - индивидуально составленная специалистом программа для коррекции конкретной фигуры. Можем ли мы, не имея специального образования сделать это сами? Конечно, нет. В противном случае, вокруг не осталось бы полных людей, недовольных своей фигурой. Если ждать от шейпинга гарантированного результата, то и делать все необходимо по правилам. Тем более что во время занятий в специализированном клубе, тренер - преподаватель будет внимательно следить, правильно ли вы следуете программе, оценивает вашу технику, темп и амплитуду движений. На основе своих наблюдений и выводов из них, он составит дополнительные рекомендации, которые помогут вам в достижении желаемой фигуры. Кроме того, в конце каждого месяца тренер проведет контрольный тест, чтобы определить, происходят ли изменения фигуры в правильном направлении или необходимо дополнительно обратить внимание на какие-либо части тела.

Занятия в группе предполагают еще и психологическую поддержку со стороны таких же, как вы и некий соревновательный момент в процессе достижения цели. Немаловажно и то, что, оплатив абонемент в спортивный клуб, вы будете более дисциплинированной, чем дома, где всегда можно найти повод отказаться от занятий.


Опубликовал: Любитель Юрий10:46 - 31.03.2011

Поделитесь этой страницей с друзьями:
Нравится

Вернуться
  • Для возможности комментировать пройдите регистрацию или авторизируйтесь.

Вернуться

Отдых в "Фитнес-Клубы и Солярии" на выбор

Женский фитнес клуб "RitmosClub"
Женский фитнес клуб "RITMOS" основан в 1999 году Более 15 лет успешной работы в женском фитнесе позволили скопить огромный опыт в плане улучшения женского здоровья, поддержания правильного веса, формирования красивого тела, выработки осанки

Кишинев, George Coşbuc, 5
Телефон:(373)68068812
E-mail:ritmosclub@gmail.com
0
1
2290
Ogun
Чистый и приятный тренажерный зал. Опытный тренер. Все тренажеры в безупречном состоянии и вовремя обслуживаются. Для тех, кто только начинает - бесплатный вступительный курс тренировок. Детали на сайте Ogunmd.com . Ждем вас! 

Кишинев, str. Academiei 11/2
Телефон:(373)78135356
E-mail:leu.alex.v@gmail.com
0
0
2446
ProFitness - Фитнес клуб для всей семьи.
ProFitness – это клуб сосредоточенный на быстрых достижениях результатов. ProFitness – это клуб для женщин и мужчин, для детей возрастом от 5 лет, для тех кому за 50 и профессиональных спортсменов. ProFitness – расширенное фитнес тестирование по многим п

Кишинев, Ул. Гренобле 257
Телефон:(373)22830303
9.00
0
3486
Target Fitness
Фитнес Тренажёрный зал Зал групповых программ Детский фитнес Спортивное питание Душевые кабины Парковка

Кишинёв, Дечебал 99 (SIGMA), 12 этаж
Телефон:(373)068956636
E-mail:paint1987@mail.ru
0
0
6588
Фитнес клуб SHIHAN
САМОЕ ХОРОШЕЕ СООТНОШЕНИЕ! ЦЕННА! КАЧЕСТВО !ВАС ЖДУT !

Кишинёв, Ботаника Титулеску 30
Телефон:(373)473731
E-mail:www.altai@mail.ru
10.00
0
15677
Niagara Orange Fitness
Клуб City Fitness – это международная сеть клубов, предоставляющая спортивно-оздоровительные услуги для жителей городов по доступной цене. Теперь и в нашем городе новый фитнес-клуб Niagara City Fitness открыл для Вас свои двери.br/> br/> Клуб расположен

Кишинёв, ул. Гидигич 5
Телефон:(373)210021
E-mail:office@niagara.md
10.00
0
8097
Ассоциация шейпинга Республики Молдова
Шейпинг - это одно из направлений ритмической гимнастики, призванное целенаправленно изменять фигуру. Английское слово «shape» переводится как «форма». Шейпинг помогает вылепить форму тела по вашему желанию - убрать «лишнее» и накачать недостающее.br/>

Кишинёв, бул.Штефан чел Маре ши Сфынт, 182, оф. 509
Телефон:(373)295811
E-mail:galina@shaping.md
10.00
0
8106
Aligator


Кишинёв, ул. Теилор 7
Телефон:(373)66 45 35, 069283306
10.00
0
5469
Amazonca Elit


Кишинёв, бул. Штефан чел Маре 69 ("Oscar")
Телефон:(373)27 93 57
10.00
0
4004
Amazonca Ladies


Кишинёв, бул. Дечебал 99, эт. 9, к. 905
Телефон:(373)78 33 71, 079412957
10.00
0
2759

Отдых и Развлечения

Курс валют

BNM - 28.08.2015
MDL - 1
BGN Leva bulgara 0.0000 11.2295
BYR Rubla bielorusa 0.0000 0.1099
EUR Euro 0.0000 21.9663
GBP Lira sterlina 0.0000 30.1775
RON Leu romanesc 0.0000 4.9554
RUB Rubla rusa 0.0000 0.2742
TRY Lira turceasca 0.0000 6.5471
UAH Hrivna ucraineana 0.0000 0.8399
USD Dolar S.U.A. 0.0000 19.1087
Подробный конвертер валют.

Стоимость топлива

Rompetrol Moldova
Benzina EFIX S 98 - 18.90 lei
Benzina Premium 95 EFIX - 18.60 lei
Benzina Premium 95 - 18.40 lei
Motorina Euro 5 - 17.45 lei
Motorina EFIX S 55 - 17.70 lei
Motorina EFIX - 17.65 lei
GPL - 9.99 lei


Погода в Молдове

Предоставлено (Gismeteo.ru)
Кишинёв
ясно
28 августа в пятницу
Ночью 18°C...20°C
ветер 1-3м/c южный
ясно
28 августа в пятницу
Утром 21°C...23°C
ветер 1-3м/c южный
ясно
28 августа в пятницу
Днем 29°C...31°C
ветер 1-3м/c южный
ясно
28 августа в пятницу
Вечером 23°C...25°C
ветер 1-3м/c южный
Бельцы
ясно
28 августа в пятницу
Ночью 19°C...21°C
ветер 1-3м/c южный
ясно
28 августа в пятницу
Утром 22°C...24°C
ветер 1-3м/c южный
ясно
28 августа в пятницу
Днем 29°C...31°C
ветер 2-4м/c южный
ясно
28 августа в пятницу
Вечером 22°C...24°C
ветер 2-4м/c южный
Бендеры
ясно
28 августа в пятницу
Ночью 19°C...21°C
ветер 0-2м/c южный
ясно
28 августа в пятницу
Утром 21°C...23°C
ветер 2-4м/c южный
ясно
28 августа в пятницу
Днем 28°C...30°C
ветер 0-2м/c южный
ясно
28 августа в пятницу
Вечером 24°C...26°C
ветер 3-5м/c южный
Бричаны
облачно без осадков
28 августа в пятницу
Ночью 19°C...21°C
ветер 1-3м/c южный
ясно без осадков
28 августа в пятницу
Утром 21°C...23°C
ветер 1-3м/c южный
ясно без осадков
28 августа в пятницу
Днем 28°C...30°C
ветер 1-3м/c южный
ясно без осадков
28 августа в пятницу
Вечером 24°C...26°C
ветер 0-2м/c южный
Рыбница
ясно
28 августа в пятницу
Ночью 18°C...20°C
ветер 1-3м/c южный
ясно
28 августа в пятницу
Утром 21°C...23°C
ветер 2-4м/c южный
ясно
28 августа в пятницу
Днем 28°C...30°C
ветер 1-3м/c южный
ясно
28 августа в пятницу
Вечером 24°C...26°C
ветер 1-3м/c южный
Тирасполь
ясно
28 августа в пятницу
Ночью 19°C...21°C
ветер 1-3м/c южный
ясно
28 августа в пятницу
Утром 21°C...23°C
ветер 2-4м/c южный
ясно
28 августа в пятницу
Днем 28°C...30°C
ветер 0-2м/c южный
ясно
28 августа в пятницу
Вечером 24°C...26°C
ветер 3-5м/c южный
Москва
ясно
28 августа в пятницу
Ночью 12°C...14°C
ветер 1-3м/c южный
ясно
28 августа в пятницу
Утром 16°C...18°C
ветер 2-4м/c южный
малооблачно
28 августа в пятницу
Днем 21°C...23°C
ветер 2-4м/c южный
пасмурно
28 августа в пятницу
Вечером 18°C...20°C
ветер 1-3м/c южный
Сочи
ясно
28 августа в пятницу
Ночью 20°C...22°C
ветер 1-3м/c южный
ясно
28 августа в пятницу
Утром 23°C...25°C
ветер 0-2м/c южный
ясно
28 августа в пятницу
Днем 23°C...25°C
ветер 1-3м/c южный
ясно
28 августа в пятницу
Вечером 22°C...24°C
ветер 0-2м/c южный
Минск
ясно
28 августа в пятницу
Ночью 16°C...18°C
ветер 2-4м/c южный
ясно
28 августа в пятницу
Утром 18°C...20°C
ветер 4-6м/c южный
пасмурно
28 августа в пятницу
Днем 26°C...28°C
ветер 6-8м/c южный
пасмурно
28 августа в пятницу
Вечером 21°C...23°C
ветер 2-4м/c южный

Любопытные новости


Встраиваемая бытовая техника Bäcker
Piata auto
  • //ritmos к теме : Женский фитнес клуб "RitmosClub"
    11:12 - 12.08.2014
    //Дмитрий к теме : Damla Tur
    12:26 - 26.06.2012
    //Alina к теме : Transenca-Tur
    19:01 - 30.06.2011
    //Павел к теме : Vintage Lounge & art cafe
    01:26 - 06.02.2011
Обсуждения»

Эй йоу,...