Ученые выяснили, как общение продлевает жизнь
Исследователи из Университетского колледжа Лондона определили социальные факторы, влияющие на продолжительность жизни и процесс старения. Статья специалистов опубликована в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences.
Исследователи на протяжении четырех лет наблюдали за жизнью 7304 человек разного пола в возрасте от 50 лет и старше. Они установили, что крепче оказалось здоровье у пожилых людей, уделяющих больше внимание общению с друзьями и любимыми родственниками,передает РИА Новости.
Более 73 процентов людей с хорошим самочувствием как минимум раз в неделю встречались с друзьями, посещали спортзалы, музеи, театры и религиозные заведения, состояли в общественных организациях.
Исследователи считают, что пожилые люди, ведущие активную жизнь, чувствуют ее значимость и осмысленность. Поэтому их здоровье не ухудшается, и все приносит больше радости.
Ранее ученые установили, что тот факт, что женщины живут дольше мужчин, связано не с их более "трезвым" подходом к жизни, а с половыми хромосомами. К такому выводу пришли генетики, опубликовавшие статью в журнале Aging Cell.
