Назван неожиданный способ улучшить концентрацию мозга
Британские ученые из Кембриджского университета узнали, как можно улучшить концентрацию и тем самым бороться с дефицитом внимания. Они разработали мобильное приложение, тренирующие концентрацию. Об этом сообщает EurekAlert!.
Приложение Decoder было установлено 25 испытуемым, еще 25 человек использовали другое приложение, а контрольная группа продолжила вести привычный способ жизни. Испытуемые на протяжении восьми часовых сессий в течение месяца использовали приложение, пишет Корреспондент.
После этого они приняли участие в тесте на внимательность и концентрацию. Им нужно было найти комбинацию из трех цифр среди случайного набора из 8 цифр. Длительность теста составила пять минут. Дальше ученые провели тест Trail Making Test, в котором нужно быстро соединить 25 точек согласно их порядковому номеру или букве.
Оказалось, что испытуемые, использовавшие Decoder справились с заданиями значительно лучше. Хуже всех показала себя контрольная группа. Исследователи сравнивают его эффект с химическими стимуляторами центральной нервной системы.
