1. Развлекательный портал
  2. Публикации
  3. Еда
  4. Продукты
  5. Продукты, которые могут спровоцировать высыпания на лице
81
0
%
0 /5 Stars by
0
Рэйтинг:
12:53 - 30.05.2019

Продукты, которые могут спровоцировать высыпания на лице

Продукты, которые могут спровоцировать высыпания на лице
Не секрет, что продукты, которые мы едим, влияют на весь организм, в том числе и на кожу. За годы исследований ученые выделили несколько продуктов, употребление которых может спровоцировать новые высыпания на лице и обострение акне. Вот чего стоит остерегаться!

1. Сухофрукты
Они всегда считались достаточно полезными, но если вдуматься… В сухофруктах много углеводов, из-за чего они имеют высокий гликемический индекс и вызывают резкий подъем уровня сахара в крови. Это приводит к выработке большого объема инсулина, что способствует воспалению.
2. Обезжиренное молоко
Оно неожиданно оказалось более вредным для кожи, чем обычное. Причины до конца не понятны, скорее всего, проблема именно в отсутствии жира и наличии казеина и добавочного количества белков (чтобы такое молоко не было по вкусу похоже на воду). Лучше заменить его рисовым, миндальным или кокосовым «молоком».
3. Морепродукты
Креветки, лобстеры, устрицы богаты йодом, который вызывает воспаления на коже при повышенной чувствительности или если съесть их слишком много. Лучше заменить их жирной рыбой.
4. Молочный шоколад
Он содержит рафинированный сахар, молоко и трансжиры. Замени его горьким шоколадом с содержанием какао от 70%.
5. Суши
У белого риса высокий гликемический индекс, крабовые палочки и соевый соус имеют в составе глютен, а водоросли нори — йод.
6. Сок
Соки, особенно фруктовые, богаты сахаром, что вызывает резкий подъем уровня сахара в крови и ведет к воспалению. Лучше заменить их обычными фруктами.
7. Мясо
Не всё, а только «богатое» антибиотиками. Оно может нарушить баланс микрофлоры в организме.
8. Алкогольные коктейли
Маргарита, мохито и другие коктейли богаты сахаром, а сам алкоголь выводит из организма воду. Лучше пить красное вино!

Продукты, которые могут спровоцировать высыпания на лице

Продукты, которые могут спровоцировать высыпания на лице

Опубликовал:Серёга источник: - Для правообладателей
  • Для возможности комментировать пройдите регистрацию или авторизируйтесь.
Архив:
0
0
834
08.08.2015 13:19
Секрет шоколада
Секрет шоколада
0
0
709
28.07.2015 12:54
Желтый арбуз
Желтый арбуз
0
0
566
24.08.2016 02:00
Еда в разрезе
Еда в разрезе

Рубрики публикаций

Авто 1133 Архитектура 2347 Велосипеды 66 Вертолёты 19 Дети 164 Дом 621 Еда 569 Жизнь 6784 Звёзды 1957 Игры 175 Искусство 3782 Карьера 64 Кино 743 Корабли 98 Космос 444 Красота 412 Любовь 87 Мода 2028 Мото 162 Музыка 153 Оружие 154 Природа 1953 Программирование 6 Самалёты 92 Спорт 272 Сэкс 36 Тайны 110 Технологии 888 Туризм 982

Развлекательный портал dosug.md - лучший сайт с ежедневными обновлениями.Всё самое свежее: места отдыха и развлечения на карте, мировые и региональные новости, публикации, афиши, фильмы, объявления(работа, авторынок, недвижимость ...), знакомства, форум, всё для свадьбы, картинки, приколы, юмор есть у нас на сайте ежедневно! Постоянное обновление мест отдыха и развлечений, актуальные новости,объявления, новые вакансии. Удобынй поиск на карте мест равзлечений. Вы любите путешествовать? самые свежие туры. У нас есть приколы на видео, которые можно смотреть онлайн. Мы делаем подборки, где популярные звезды голливуда на фото отдыхают и развлекаются, скандалы звезд, знаменитости в бикини.
Disclaimer: Все права на публикуемые аудио, видео, графические и текстовые материалы принадлежат их владельцам.
© 2011–2020
Top
Подождите идёт перенаправление
Подождите идёт перенаправление
Сообщение
Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie, которые обеспечивают правильную работу сайта. Благодаря им мы улучшаем сайт, обслуживание и товары.
Подтверждаю Подробнее