1. Развлекательный портал
  2. Публикации
  3. Еда
  4. Продукты
  5. Продукты, которые могут спровоцировать высыпания на лице
71
0
%
0 /5 Stars by
0
Рэйтинг:
12:53 - 30.05.2019

Продукты, которые могут спровоцировать высыпания на лице

Продукты, которые могут спровоцировать высыпания на лице
Не секрет, что продукты, которые мы едим, влияют на весь организм, в том числе и на кожу. За годы исследований ученые выделили несколько продуктов, употребление которых может спровоцировать новые высыпания на лице и обострение акне. Вот чего стоит остерегаться!

1. Сухофрукты
Они всегда считались достаточно полезными, но если вдуматься… В сухофруктах много углеводов, из-за чего они имеют высокий гликемический индекс и вызывают резкий подъем уровня сахара в крови. Это приводит к выработке большого объема инсулина, что способствует воспалению.
2. Обезжиренное молоко
Оно неожиданно оказалось более вредным для кожи, чем обычное. Причины до конца не понятны, скорее всего, проблема именно в отсутствии жира и наличии казеина и добавочного количества белков (чтобы такое молоко не было по вкусу похоже на воду). Лучше заменить его рисовым, миндальным или кокосовым «молоком».
3. Морепродукты
Креветки, лобстеры, устрицы богаты йодом, который вызывает воспаления на коже при повышенной чувствительности или если съесть их слишком много. Лучше заменить их жирной рыбой.
4. Молочный шоколад
Он содержит рафинированный сахар, молоко и трансжиры. Замени его горьким шоколадом с содержанием какао от 70%.
5. Суши
У белого риса высокий гликемический индекс, крабовые палочки и соевый соус имеют в составе глютен, а водоросли нори — йод.
6. Сок
Соки, особенно фруктовые, богаты сахаром, что вызывает резкий подъем уровня сахара в крови и ведет к воспалению. Лучше заменить их обычными фруктами.
7. Мясо
Не всё, а только «богатое» антибиотиками. Оно может нарушить баланс микрофлоры в организме.
8. Алкогольные коктейли
Маргарита, мохито и другие коктейли богаты сахаром, а сам алкоголь выводит из организма воду. Лучше пить красное вино!

Продукты, которые могут спровоцировать высыпания на лице

Продукты, которые могут спровоцировать высыпания на лице

Опубликовал:Серёга источник: - Для правообладателей
  • Для возможности комментировать пройдите регистрацию или авторизируйтесь.
Архив:
0
0
824
08.08.2015 13:19
Секрет шоколада
Секрет шоколада
0
0
699
28.07.2015 12:54
Желтый арбуз
Желтый арбуз
0
0
557
24.08.2016 02:00
Еда в разрезе
Еда в разрезе

Рубрики публикаций

Авто 1128 Архитектура 2346 Велосипеды 66 Вертолёты 19 Дети 162 Дом 614 Еда 566 Жизнь 6754 Звёзды 1955 Игры 174 Искусство 3779 Карьера 64 Кино 741 Корабли 96 Космос 442 Красота 412 Любовь 87 Мода 2027 Мото 161 Музыка 153 Оружие 153 Природа 1942 Программирование 6 Самалёты 92 Спорт 270 Сэкс 36 Тайны 110 Технологии 887 Туризм 977

Развлекательный портал dosug.md - лучший сайт с ежедневными обновлениями.Всё самое свежее: места отдыха и развлечения на карте, мировые и региональные новости, публикации, афиши, фильмы, объявления(работа, авторынок, недвижимость ...), знакомства, форум, всё для свадьбы, картинки, приколы, юмор есть у нас на сайте ежедневно! Постоянное обновление мест отдыха и развлечений, актуальные новости,объявления, новые вакансии. Удобынй поиск на карте мест равзлечений. Вы любите путешествовать? самые свежие туры. У нас есть приколы на видео, которые можно смотреть онлайн. Мы делаем подборки, где популярные звезды голливуда на фото отдыхают и развлекаются, скандалы звезд, знаменитости в бикини.
Disclaimer: Все права на публикуемые аудио, видео, графические и текстовые материалы принадлежат их владельцам.
© 2011–2019
Top
Подождите идёт перенаправление
Подождите идёт перенаправление
Сообщение
Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie, которые обеспечивают правильную работу сайта. Благодаря им мы улучшаем сайт, обслуживание и товары.
Подтверждаю Подробнее