Здоровое питание

Народ, который не знает ревности, ходит в мороз в стрингах и приветствует друг друга подзатыльниками, явно заслуживает того, чтобы больше о нем узнать. Сами эскимосы называют себя инуитами, что в переводе с их наречия означает «настоящие люди». И это зв

Ученые проводят по несколько месяцев на базе в Антарктиде, что совсем непросто. Для того, чтобы хоть как-то скрасить трудовые будни британских ученых, на их базу в Антарктиду прислали шеф-повара Льюиса Георгиадеса. Хотите взглянуть, как теперь они там пит

Здоровое питание — это не только полные микроэлементов фрукты и овощи. Вот несколько продуктов, которые незаслуженно забыты, а ведь они тоже полезны и помогают прожить дольше! 1. БобовыеФасоль, бобы, нут очень полезны для работы кишечника. Они станут пре

С возрастом рацион должен претерпевать некоторые изменения. Нет, даже не ради сбрасывания лишних килограммов, а ради того, чтобы человек как можно дольше оставался здоровым. Вот что советуют специалисты, если возраст приближается к сорока и выше. 1. Боль

Все хотят знать, что же такое «здоровая еда». Цуккини – это здоровая еда? А если их запанировать и обжарить, не утратят ли они свою полезность? Жевательные конфеты – это здоровая еда? Что важнее, чтобы «здоровая» еда была низкокалорийной или с высоким сод

Не все знают, что орехи входят в топ продуктов-антидепрессантов. Сегодня мы расскажем об уникальных свойствах орехов. О том, как с их помощью не только сохранить, но и улучшить свое здоровье.    1. Фундук Фундук был известен еще в древние времена. Наши п

Чудеса маркетинга и гуру здоровой пищи заставляют нас полагать, что определенные продукты творят чудеса в организме человека: помогают худеть, сжигают жиры, уменьшают чувство голода, или даже делают нас счастливыми. Однако большинство фактов о здоровом п

Перестаньте тратить деньги на таблетки – здоровье можно поправить с помощью хрена, призывает Doctor Andrei Laslau.Хрен – это корень, известный своим пряным вкусом. Его часто используют для приготовления разных блюд. Но он также имеет ряд полезных свойств

Она самая сложная и строгая. И начинается она с Чистого понедельника, 19 февраля. В этот день рекомендуется полное воздержание от пищи. Разрешено пить только воду. Сухоядение Почти всю первую неделю православный канон предписывает сухоядение. В эти дн

В Сиднее, Австралия, медсестра Мэл Хамфрейс в течение четырех лет готовила себе блюда из выброшенной еды, у которой истекал срок годности. На сэкономленные деньги, а еженедельные расходы на питание снизились от 175 до 40 долларов, она купила большую кварт

Если вы ищете несколько креативных и потрясающих идей, чтобы приготовить своему ребёнку вкусный и оригинально оформленный завтрак, то ни в коем случае не должны пропустить эту коллекцию фотографий! Вот такие ланчи готовят на Западе родители своим детям

Сотрудники компании Google питаются органической пищей, которую изучает, выращивает и готовит подразделение Google Food. Рацион рассчитывается таким образом, чтобы работники получали необходимое количество энергии для работы, но при этом не набирали лишн

Все знают, что бананы вкусные и весьма полезные фрукты. Но мало кто догадывается насколько они на самом деле полезны. Оказывается, всего в двух бананах содержится целая уйма очень нужных для нашего организма веществ. И, кто бы мог подумать, но учёные дока

Мнение специалиста опубликовало британское издание Independent. Пресс-секретарь Британской диетической ассоциации Хлоя Майлз отметила, что завтракать лучше всего в течение первого часа после пробуждения, передает Independent. Сообщается, что в настоя