Названа польза томатного сока
Японские ученые провели исследования и установили, что томатный сок способен понижать кровяное давление.
В исследовании приняли участие 184 мужчины и 297 женщин. Средний возраст участников – 58 лет. Все они в течение одного года получали столько томатного сока, сколько они хотели, пишет УНИАН.
Ученые выяснили, что употребление напитка связано с уменьшением кровяного давления у 94 испытуемых с нелеченной предгипертензией и гипертензией.
Систолическое давление у добровольцев уменьшилось с 141 до 137 миллиметров ртутного столба, а диастолическое – с 83 до 80 миллиметров ртутного столба.
При этом уровень холестерина у 125 участников снизился в среднем со 155 до 149,9 миллиграмм на децилитр.
Несмотря на то, что участницами исследования были только женщины, специалисты считают, что питье несоленого томатного сока окажется полезным и для мужчин.
