- Развлекательный портал
- Новости
- Наука
- Названа опасная доза молочных продуктов
29 0 0
0 /5 Stars by dosug.md 0 Рэйтинг:
15:09 - 07.07.2019 
Названа опасная доза молочных продуктов
Оптимальное количество молочных продуктов в день для взрослого человека — 200 граммов. При этом, если превысить норму, эффект перестанет быть положительным. Об этом "Российской газете" рассказала врач Дарья Халтурина.
— Употребление молочных продуктов регулярно и в умеренных количествах ассоциировано с заметным снижением смертности от всех причин. В среднем оптимальным количеством считается 200 граммов в день, а после употребления 400 граммов эффект перестаёт быть положительным, — рассказала врач. По её словам, йогурты, кефиры, творог, сыр и другие продукты более полезны, чем чистое молоко, которое, кстати, пожилым людям вообще не рекомендовано. Кроме того, молочные продукты могут способствовать профилактике возрастного атрофического изменения скелетной мускулатуры, передает life.
|
|
|
|
18+ Развлекательный портал dosug.md - лучший сайт
с ежедневными обновлениями.Всё самое свежее: места отдыха и
развлечения на карте, мировые и региональные новости, публикации,
афиши, фильмы, объявления(работа, авторынок, недвижимость ...),
знакомства, форум, всё для свадьбы, картинки, приколы, юмор есть у нас
на сайте ежедневно! Постоянное обновление мест отдыха и развлечений,
актуальные новости,объявления, новые вакансии. Удобынй поиск на карте
мест равзлечений. Вы любите путешествовать? самые свежие туры. У нас
есть приколы на видео, которые можно смотреть онлайн. Мы делаем
подборки, где популярные звезды голливуда на фото отдыхают и
развлекаются, скандалы звезд, знаменитости в бикини.
Disclaimer: Все права на публикуемые аудио, видео, графические и
текстовые материалы принадлежат их владельцам.
© 2011–2021
| | |
