Самая пожилая американка раскрыла секрет долголетия
114-летняя Алелия Мерфи всю жизнь придерживалась правильного питания и занималась спортом.
Старейшая жительница США – 114-летняя Алелия Мерфи – раскрыла секрет своего долголетия, сообщает NBC New York.
По словам женщины, с юных лет надо стараться вести здоровый образ жизни: много двигаться и правильно питаться, передает Корреспондент.
Даже уже в таком преклонном возрасте Мерфи ведет весьма активный образ жизни. Она устраивает вечеринки с друзьями, занимается спортом и правильно питается. При этом женщина никогда не употребляла алкоголь, но всегда любила сладости.
"Верьте в Бога и будьте порядочным человеком", – добавила долгожительница.
Опублікував:Владимир
