Переход на зимнее время нередко становится причиной хандры у взрослых и детей
В эту ночь Молдова, как и большинство европейских государств перешла на зимнее время.Переход на зимнее время принципиально не меняет привычного ритма жизни, но может вызвать хандру у взрослых и детей, считают эксперты. Специалисты говорят о десинхронозе - кратковременном сбое в организме, вызванном переходом на летнее или зимнее время.
Сегодня можно найти много данных, что в течение первых пяти суток после перевода стрелок якобы увеличивается количество вызовов скорой помощи к больным-сердечникам, повышается заболеваемость, возрастает число ДТП и даже попыток суицида. Вместе с тем специалисты утверждают, что научного подтверждения тому, что переход на зимнее или летнее время может привести к каким-либо заболеваниям или сбоям в организме, пока нет. Однако было бы неправильно совсем отрицать тот факт, что перевод стрелок может оказывать влияние на состояние некоторых людей.
В организме человека множество биологических ритмов, которые тесно связаны с условиями внешней среды: изменениями освещенности в течение суток, сезонного ритма и 11-летнего ритма солнечной активности. Всего существуют не менее трехсот биоритмов различной продолжительности, но главным является суточный, который регулирует работу всех органов и систем организма. Переход на летнее или зимнее время вынуждает организм подстраиваться к изменившимся условиям.
Безболезненно процесс адаптации проходит у здоровых людей, а вот организм ослабленного и больного человека испытывает в этих условиях повышенные нагрузки. При этом может ухудшаться работа сердечно-сосудистой, дыхательной и других систем. Возможны нарушения сна, головные боли, ухудшение общего самочувствия, снижение работоспособности, чувство беспокойства и тревоги, обострение хронических заболеваний.
Впервые перевод стрелок часов на час вперед летом и на час назад зимой в целях экономии энергетических ресурсов был проведен в Великобритании в 1908 г. В наши дни сезонный перевод стрелок осуществляется более чем в 60 странах мира. Режим перевода стрелок применяется на всех широтах от Канады до Австралии, и во всех европейских государствах.
