Этим летом в Приднестровье утонули уже 12 человек
С 1 июня в Приднестровье зарегистрировано 12 несчастных случаев на воде: три человека утонули в Григориопольском районе, по две жертвы - в Тирасполе, Дубоссарах, Слободзее и Бендерах, еще одна трагедия произошла в Каменском районе, сообщила пресс-служба МВД региона.
Сотрудники Аварийно-спасательного отряда МВД Приднестровья напоминают правила поведения на воде, которые помогут избежать несчастных случаев:
отдыхайте на специально оборудованном пляже, где дежурят спасатели, которые при необходимости окажут квалифицированную помощь;
- если поблизости нет такой зоны отдыха, выбирайте безопасное для купания место с твердым песчаным не засорённым дном, которое постепенно идет под уклон. Никогда не прыгайте в воду в местах, не подготовленных специально для прыжков;
- не входите в воду в состоянии алкогольного опьянения. Спиртные напитки блокируют сосудосуживающий и сосудорасширяющий центры в головном мозге, кроме того, в состоянии алкогольного опьянения люди не чувствуют опасности и неадекватно реагируют на складывающуюся ситуацию;
- не оставляйте детей у воды без присмотра;
- купаться лучше утром или вечером, когда нет опасности перегрева, в то же время, температура воды не должна быть ниже 17-19 градусов. Плавать следует не более 20 минут, но начинать следует с 3-5 минут пребывания в воде. Не доводите себя до озноба: при переохлаждении вам грозят судороги, потеря сознания и даже остановка дыхания. Лучше купаться несколько раз по 10-15 минут, а в перерывах играть в подвижные игры;
- после длительного пребывания на солнце не входите в воду резко, так как периферические сосуды сильно расширены для большей теплоотдачи. При охлаждении в воде наступает резкое рефлекторное сокращение мышц, что может повлечь за собой остановку дыхания;
- не заплывайте далеко: почувствовав усталость, не стремитесь, как можно быстрее вернуться на берег, лучше отдохните на воде, а для этого обязательно научитесь плавать на спине;
- не допускайте грубых шалостей в воде;
- не плавайте на надувных матрацах или игрушках, автомобильных камерах: ветром или течением эти плавсредства может отнести далеко от берега, повредить, и они потеряют плавучесть;
- не заплывайте за буйки, ограничивающие акваторию с проверенным дном и определенной глубиной, где гарантировано отсутствие водоворотов;
- не подплывайте к близко проходящим судам;
- если вас захватило течением, не пытайтесь с ним бороться: надо плыть вниз по течению, постепенно приближаясь к берегу под небольшим углом;
- не теряйтесь, даже если попали в водоворот: наберите, как можно больше воздуха в легкие, погрузитесь в воду и, сделав сильный рывок в сторону, всплывайте;
- в водоемах с большим количеством водорослей старайтесь плыть у самой поверхности воды, не задевая растения и не делая резких движений. Если все же руки или ноги запутались в стеблях, сделайте остановку, чтобы принять положение «поплавка» или «всплывания», и освободитесь от них.
