Здоровое питание

Что такое кулинария? Искусство или же просто набор рецептов для приготовления пищи? Пожалуй, и то и другое. В этой подборке вы увидите вкусности, которые настолько идеально выглядят, что их даже жалко есть. Создателей этих яств точно можно назвать художни

Американский фастфуд уже давным-давно покорил весь мир. В каждом городе на свете можно отведать гамбургер, пиццу, пончики, острые хрустящие крылышки или хот-дог. Забавно, что все эти блюда принадлежат кухням других стран. Но именно благодаря стараниям США

Запах свежих булочек или пиццы привлекает многих. Оказывается, то, как реагирует нос на запах еды, связано с тем, что сообщает человеку желудок. Согласно новому исследованию, обоняние работает намного сильнее, когда человек голоден и, наоборот, люди стано

Ученые проводили эксперимент четыре года Регулярное употребление грецких орехов может благоприятно сказаться на сердечно-сосудистой система, снизив уровень «плохого» холестерина. К такому выводу пришли ученые из Университетской больницы Барселоны, свою ра

В первую очередь, растущую популярность этой культуры обеспечивают лечебные свойства амаранта. В последнее время семена амаранта все чаще и чаще называют «зерном XXI века», поскольку его семена по содержанию питательных веществ более ценны, чем пшеница.

От еды не поумнеешь — это, к сожалению, аксиома. Но можно отрегулировать свой рацион так, чтобы пища помогала работе памяти, уменьшала риски деменции и Альцгеймера, стабилизировала сон. КапустаЛюбая, хоть белокочанная, хоть цветная, хоть кольраби. Все съе

Суровая реальность такова: если тебе больше 15 лет, то можешь считать, что времена пышной шевелюры остались в прошлом. Именно в этом возрасте у среднестатистического мужчины начинается выпадение волос. Причин выпадения волос очень много (гораздо больше, ч

Клинические испытания показали, что включение какао флаванолов в диету пожилых людей, может улучшить их память. Однако ученые отмечают, что у этого вопроса есть обратная сторона. Каждый раз, когда ученые сообщают о полезных свойствах шоколада, хочется беж

Ты наверняка и не подозревал, что в твоем кухонном шкафу есть яды! Когда-то старик Парацельс прославился на весь мир своей знаменитой фразой: «Всё — яд, всё — лекарство; то и другое определяет доза». Ты даже не представляешь, насколько он был прав. Сейча

>Положительно влияет на когнитивные способности человекаЧашка горячего какао укрепляет когнитивные способности мозга. Об этом говорит недавнее исследование, опубликованное в журнале Scientific Reports. Ученые утверждают, что натуральные питательные вещест

Ученые из Мюнхенского университета утверждают, что основная причина «молодости» и распространенности сердечно-сосудистых заболеваний кроется не только в стрессах, но и в привычных нам всем продуктах. Удивительно, но даже дорогие продукты питания оказались

26-летняя британка Кейт Овенс (Kate Ovens) довольна известна в социальных сетях и ведет канал на YouTube, где на камеру поглощает большие порции различных блюд. На последнем опубликованном видеоролике девушка заказала в ресторане на вынос рыбу с картошко

Плесень может появиться на куске хлеба за пару дней – стоит лишь появиться влаге. Некоторые к ней относятся с пренебрежением, если участок небольшой, просто срезают плесень с хлеба и как ни в чем не бывало ставят его на стол. Однако даже небольшие споры п

Орехи кешью широко известны своим маслянисто-сладким вкусом и узнаваемой формой. И хотя большинству из нас нравится включать их в свой рацион в качестве простой закуски, вы, вероятно, не подозреваете, что эти орехи могут творить чудеса с вашим организмом,